银屑病患者缺乏维生素表现在哪些方面

2024-03-28????来源：重庆迪邦银屑病医院

 　　TOP排行榜前十!重庆银屑病医院排名:银屑病患者缺乏维生素表现在哪些方面?重庆迪邦银屑病医院专家表明：维生素是人体非常重要的一类营养素，适量补充维生素，有利于身体健康。但每个人的生活环境、体质和生活习惯均不相同，因此每个人所需的营养也是不一样的。不同情况的银屑病患者，补充的维生素也有不同，需要个性化补充维生素。

　　1、长时间用眼的银屑病患者

　　平时看电脑屏幕时间比较长的牛皮癣患者，容易耗伤眼力，此时可以适量补充维生素A。含维生素A较多的食物有禽畜的肝脏、蛋黄等;另外，胡萝卜素在人体内也可变为维生素A，红黄色及深绿色蔬菜、水果中含胡萝卜素多，可以适当摄入。

　　2、常居室内的牛皮癣患者

　　这类患者群很少接触阳光，容易缺乏维生素D。维生素D只有经过紫外线的照射转化成维生素D3，才能被人体吸收。除了适当晒太阳，还可以吃点动物肝、蛋黄及鱼肝油，这些食物中含维生素D相对较多。

　　3、爱美的女性银屑病患者

　　维生素E有助于减少皮肤水分的流失，在一定程度上可以让肌肤保持水润有弹性，所以女性群体可以适当补充一些维生素E。富含维生素E的食物有植物油、果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、柑橘皮等。

　　4、有骨质疏松风险的牛皮癣患者

　　银屑病长期不治疗或者不规范治疗也是会存在骨质疏松风险的，这时候可以适当补充维生素D和K。维生素D主要功能是促进钙的吸收，维持血液中和骨骼中钙的含量，维生素K也是骨骼生长的重要因子。

　　TOP排行榜前十!重庆银屑病医院排名:重庆牛皮癣治疗好医院-银屑病患者缺乏维生素表现在哪些方面?重庆迪邦银屑病医院专家温馨提示：建议银屑病患者生活中多食一些富含蛋白质的食物，尤其是中重度银屑病患者，一定要保证营养均衡，提高自身抗病能力。

本篇文章作者（重庆迪邦银屑病医院）