冬天多吃什么对白癜风患者好?黑豆。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。在滋阴、降火的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。此外,还有降血压和减肥的功效。
冬瓜
冬瓜具有清热解毒的功效,还有养胃,清除心火、皮火的功效。适量的吃点冬瓜对降火很有帮助。
豆芽
特别是绿豆芽,具有清热解毒,利尿除湿的作用。冬天绿豆芽是不可或缺的低卡高纤维的家常菜肴。
白萝卜
白萝卜性凉,具有清热去火之功效,利于增强机体免疫功能,促进营养物质的吸收,有助于降火,适合冬天吃。
鸭肉
冬天多吃什么对白癜风患者好?中医认为鸭肉性凉,因此冬季适当吃点鸭肉可去火,同时还有利尿消肿等作用。此外,像鱼肉、鸡肉等也都有滋阴的作用。
本篇文章作者(黑龙江盛京皮肤病医院)