牛皮癣在夏季如何做好护理

2022-10-17????来源：西安仁爱银屑病医院

　　牛皮癣在夏季如何做好护理?牛皮癣是一种很狡猾的皮肤顽疾，目前在医学上也没有什么特效药来针对性的治疗它，一年四季都会有患上牛皮癣的可能，但是一般到了夏季，就会减轻的情况，但是患者不能因为在夏季有所减轻就大意。那么，牛皮癣在夏季如何做好护理?

　　1、适当的晒晒太阳

　　牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。

　　2、保持皮肤凉爽

　　高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。在夏季很多家庭喜欢开空调，确实能降温解暑，但长期待在空调环境中易引起皮肤干燥。空调温度不能开得太低，不能低于26℃，室内外温差不能超过7℃，期间多喝水，每隔三小时涂抹一次乳霜或软膏能滋润肌肤。

　　3、游泳

　　银屑病患者有条件的话可以坚持游泳，尤其是在盐水中游泳，能使得细皮脱落，改善银屑病外观。但需要提醒的是，盐水和水中氯会引起皮肤干燥和起皮。游泳后需淋浴，然后涂抹温和的保湿霜。

　　4、避免受到蚊虫叮咬

　　夏季蚊虫非常多，简直烦人，特别是对一些病患者来说，可能会加重病情。另外家庭所使用的驱蚊剂，其中含有避蚊胺也会对皮肤带来伤害。患者尽量穿上长袖长裤，傍晚和夜间是蚊虫活跃时期，此阶段尽量不要出门。

　　牛皮癣在夏季如何做好护理?针对这个问题，以上已经给出了针对性的回答，希望能够给患者朋友们带来帮助。除此之外，患者朋友们还要养成良好的生活习惯，注意牛皮癣疾病的饮食禁忌，调整饮食，注意睡眠，劳逸结合，这有这样才能有效治疗牛皮癣。

本篇文章作者（西安仁爱银屑病医院）